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April 2021


Wir freuen uns sehr! Im April beginnen wieder unser Kurse mit Baby.

Buggy Sport startet am 21.04.21. Treffpunkt: Sportplatz neben dem Manomaya. Zur Buchung.

Ayurveda Babymassage startet am 21.04.21 zunächst noch Online. Zur Buchung.

Mai 2021


Am 04.05.2021 kommt sogar ein Mama mit Baby Yoga-Kurs im Manomaya dazu. Zur Buchung

Am 19.05.2021 beginnen zwei neue Kurse Buggy Workout im Freien Zur Buchung und Ayurveda Babymassage Online. Zur Buchung

AYURVEDA BABYMASSAGE

- in der Schwangerschaft.


Erlernen der Willkommensmassage

​Ayurveda kommt aus der Hochkultur Indiens und bedeutet 'das Wissen vom gesunden Leben'. Ab dem ersten Tag kannst Du Dein Baby liebevoll in seinem Körper und auf dieser Welt willkommen heißen. Ein Ritual, dass Euch ein lebenlang verbinden wird.

​Es ist ein großer Vorteil die ayurvedische Babymassage in der Schwangerschaft zu erlernen, so sind Dir die einzelnen Griffe und Bewegungen vertraut und Du kannst Dein Baby direkt nach der Geburt aufmerksam verwöhnen.

Coronabedingt setzen die Schwangerenkurse zunächst aus.

AYURVEDA BABYMASSAGE

- ab der Geburt.


Sanfte Ganzkörpermassage

​Du berührst Dein Kind und Dein Kind berührt Dich. Durch die rythmischen Bewegungen der 5 Elemente wird die Bindung zwischen Dir und Deinem Kind gestärkt. Die ayurvedische Babymassage wirkt auf die Bewegung, das Gewebe, die Organe und unterstützt das Verdauungssystem (Koliken) und in der Zahnentwicklung.

​Gib Deinem Baby schon früh Zeit die ayurvedische Babymassage kennenzulernen. In kleiner Gruppe wird es mehr und mehr Vertrauen aufbauen in die Umgebung und zu den anderen Babys/Mamis. Durch Deine Berührungen wird es sich sicher fühlen.

​Genieße das Gefühl, ausreichend Zeit für Dich und Dein Baby zu erhalten und den Tapetenwechsel an einem echten Wohlfühlort.

BUGGY SPORT

- fit für die Elternzeit.


Dein Zwerg oder deine Zwergin lehnt sich entspannt im Jogger oder Kinderwagen zurück, während Du trainierst. Der Kinderwagen wird zum Fitness Gerät und Du & Dein Baby bekommen gleichzeitig frische Luft. Ausdauer-, Kraft- und Koordination werden hier gefordert- und natürlich die sanfte Stärkung Deiner Körpermitte. Unter freiem Himmel und mit Spaß trainieren wir alle Bereiche des Körpers, die wir im täglichen Leben brauchen.

MAMA MIT BABY YOGA

- wecke Deine Energien.


Dieser Kurs richtet sich an Mütter mit Ihren Babys. Die fließenden Yogaübungen unterstützen die Regeneration und kräftigen den Körper und den Geist nach der Geburt und sind speziell auf diese Zeit abgestimmt. Entspannung und Meditation sind wichtige Kurselemente, ebenso wie die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch.

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