Ein Tag nur für Dich.

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• Was genau unterstützt mich im Trubel des Alltags mich selbst nicht zu verlieren?
• Wie kann ich für mich, meinen Körper, meine Seele und mein Herz da sein?
• Wie etabliere ich Ruhe, Erdung und tiefes Vertrauen in mir?

An diesem Sonntag werden wir uns mit ganz viel Zeit und Muße genau diesen Fragen auseinandersetzen.

Eingebettet an einem ganz besonderen Ort, inmitten der wunderschön lieblichen Natur der Lüneburger Heide (nur 1 Stunde von Hamburg entfernt!), schenken wir uns Zeit um Antworten zu finden und für uns da zu sein.

Wir beginnen den Tag mit Meditation, Pranayama und einer aktivierenden Yogaeinheit, um uns für den Tag bewusst auszurichten.

Nach dem gemeinsamen Mittagslunch steht allen TeilnehmerInnen etwas Zeit zur freien Verfügung. Entdecke bei einem achtsamen Spaziergang den Zauber der Umgebung oder genieße etwas Zeit auf dem idyllischen Stimbekhof mit einem Kaffee oder einem schönen Buch.

Zum Abschluss rundet eine regenerative Yin Yoga Einheit diesen Tag ab und verankert in Dir die Antworten, die sich an diesem Tag gezeigt haben.

So läufts ab:

Ankommen: 10.00 Uhr

Yoga am Morgen: 10.00-12.00 Uhr

Mittagspause: 12.00-15.00 Uhr

Yin Yoga am Nachmittag: 15.00-16.15 Uhr

Abschluss: 16.15-17.00 Uhr

INVESTITION:

Frühbucher Tarif bei Anmeldung bis zum 31.05.2025: 120,00 EUR inkl. kleiner Mittagslunch in Form einer leckeren veganen Suppe mit Landbrot, Butter und Aufstrich 

Regulärer Tarif ab dem 01.06.2025: 149,00 EUR inkl. kleiner Mittagslunch in Form einer leckeren veganen Suppe mit Landbrot, Butter und Aufstrich 

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