ADJUST & ALIGN
Sinnvolle Hands on & präzise Ansagen wirkungsvoll einsetzen mit Astrid Nöhring
01.03.-03.03.2024
In dieser 20h Weiterbildung für Yogalehrer:innen dreht sich alles um das Thema achtsames Ausrichtung und Hands on. Wir besprechen die Basics für anatomisch korrekte Ausrichtungen nach therapeutischen und spiraldynamischen Prinzipien in gängigen Asanas und wie wir diese sinnvoll ansagen können. Außerdem schauen wir uns an, wann welche Hands on Adjustments sinnvoll sind, damit du deine Schüler:innen sowohl in Klassen als auch in 1:1 Sessions gut unterstützen und begleiten kannst.
GOOD TO KNOW
Unsere MANOMAYA Family nimmt Dich mit offenen Armen auf und wir unterstützen Dich auch nach dieser Fortbildung, Dein erworbenes Wissen anzuwenden und Erfahrungen zu sammeln!
Unsere Weiterbildung findet im wunderschönen MANOMAYA in Halstenbek (bei Hamburg) statt und ist entspannt mit Bus & Bahn, sowie Auto (genügend Parkplätze vorhanden) zu erreichen.
Zeitraum
01. März bis 03. März 2024
Freitag, 14 - 18 Uhr
Samstag, 9 - 18 Uhr
Sonntag, 9 - 16 Uhr
Investition
Bei vollständigem Zahlungseingang bis zum 01.12.2023 kannst Du die Ausbildung zum Frühbucherpreis von 460,00 € buchen.
Der reguläre Wert der Ausbildung beträgt 510,00 €.
Bei der Anmeldung ist eine Anzahlung von 100,00 € zu leisten, die Dir Deinen Platz sichert (bitte Bestätigungsmail abwarten).
Eine rechtzeitige Anmeldung ist zu empfehlen, denn die Gruppengröße ist begrenzt.
Zusätzliche Kosten entstehen nicht.
Du kannst Dich über unser Buchungssystem Momoyoga anmelden!
Bei Fragen melde Dich gerne via Mail: hello(at)manomaya.de
Dozentin
Astrid Nöhring
Astrid unterrichtet seit 2013 verschiedene Yogastile. Seit ihrer orthopädischen Yogatherapie Ausbildung 2017 liegt ihr Schwerpunkt auf der anatomisch korrekten Ausrichtung in einzelnen Yoga Positionen und auf dem achtsamen Umgang mit den individuellen Bedürfnissen verschiedener Körper. Seit 2018 ist sie Spiraldynamik® Fachkraft Basic Move und hat seitdem diverse Weiterbildungen im Bereich Körperarbeit absolviert und ihr Wissen verfeinert. Mehr Infos über Astrid und ihren Werdegang findest du hier: treibgutyoga.de
Astrid ist Expertin für:
- Ausrichtungsorientiertes Yoga (Alignment Yoga)
- Yoga-Therapie
- Yoga zur Prävention berufsbedingter Einschränkungen (Firmenyoga)
- Hormonyoga
- Augenyoga