„Yoga योग is about envolving your true beautiful self.“

Ich liebe es Yoga in seiner Vielfalt zu unterrichten und Menschen in schöpferisch, kreativen Transformationsprozessen zu unterstützen. Yoga bedeutet für mich zu üben wahrhaftig, freundlich und in Verbundenheit zu leben. Das kann man überall - beim Spielen mit seinen Kindern, auf der Arbeit oder hier auf der Matte mit Sonnengrüßen und Co.

„Yoga hat mich von Anfang an fasziniert.“

Durch mehrere Reisen nach Indien und meiner Yogalehrerausbildung konnte ich tiefer in die yogische Philosophie und Praxis eintauchen.

Yoga ist für mich ein wertvoller Ausgleich zum alltägliche Leben. Yoga inspiriert und erdet mich, schenkt mir ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen sowie inneren Frieden.

„Practice and all is coming”. Sri. K. Patthabi Jois.“

Meine Leidenschaft zum Ashtanga hat sich in einer für mich sehr wechselhaften Zeit entwickelt. Obwohl ich täglich die gleiche Serie von Asanas ausführe, ist jede Praxis anders: Anderes Körpergefühl, andere Gedanken, andere Emotionen. Ashtanga unterstützt mich dabei, Körper und Geist zu stärken, mein Umfeld bewusster wahrzunehmen, und Veränderungen in mir und um mich herum anzunehmen. 

Ich liebe es Kinder in ihrer ganz eigenen persönlichen Entwicklung zu fördern.