OPEN FLOOR
Hin zum freien Embodiment & kreativen Ausdruck mit Philipp E Lemke
20.09. und 21.09.2025
Nach einem Mindful Dancing Wochenende im letzten Jahr wird es auch 2025 einen neuen Workshop geben, in dem wir tiefer in die Materie uns selbst eintauchen können. Sowohl Neueinsteiger, als auch Fortgeschrittenere sind willkommen!
Nachdem Phil 25 Jahre in der Yoga- und Meditationswelt unterwegs gewesen war, hat er nach einem Weg gesucht, emotionale Arbeit verkörpert in seinen Unterricht einfließen zu lassen und ist im Open Floor vor etwa zehn Jahren fündig geworden.
Die Praxis auf der Yogamatte und auf dem Meditationskissen ist wichtig und hat seinen Platz, doch ist man auf beiden eher ein Einzelkämpfer in fest-vorgegeben Formaten – und das Leben besteht hauptsächlich aus vielschichtiger und oft unordentlicher, manchmal sogar überfordernder Interaktion.
Dies kann man auf der Tanzfläche mit gezielten Übungen, die gleichzeitig extrem viel kreativen Freiraum lassen, erkunden. Wir werden uns im Tanz, in dieser bewegten Begegnung mit uns selbst, der Musik und anderen, besser kennenlernen und gezielt psychologische Ressourcen erarbeiten.
Unser Thema wird Begegnung sein. Folgende Fragen werden uns beschäftigen:
- Wie verhalte ich mich, wenn ich Kontakt aufnehmen möchte oder kontaktiert werde?
- Wie bleibe ich in Begegnungen bei mir selbst (geerdet & authentisch) und bin gleichzeitig beim Anderen (präsent & einfühlsam)?
- Wie ziehe ich gesunde Grenzen?
- Wie sage ich „Ja“ oder „Nein“? Wie gehe ich mit Abschieden oder Ablehnung um?
Zwischendurch werden auch klassische Yoga-Elemente wie Āsana und Meditation eingebaut; und Phil wird psychologische Zusammenhänge erläutern und in einem Skript für Euch zusammenfassen.
Was ist Open Floor?
Open Floor ist Meditation in Bewegung – achtsam, körperlich, geerdet, sinnlich und reich an Erkenntnissen. Der Name ist Programm: Der Raum, der hier auf dem Tanzboden eröffnet wird, bietet die Gelegenheit bei sich anzukommen, mit anderen in Verbindung zu sein, psychologische Ressourcen & Emotionale Intelligenz aufzubauen und unsere Lebensthemen in Bewegung zu erkunden.
Zeitraum
20. September und 21. September 2025
Samstag und Sonntag, 09.00 - 17.30 Uhr
Mittagspause 12.30 - 14.00 Uhr, sowie kürzere Teepausen Vor- und Nachmittags
Good To Know
Unsere Yogaschule möchte allen Interessierten den Zugang zu dieser Veranstaltung ermöglichen. Deshalb haben wir uns für drei Preiskategorien entschieden.
Philipp hat kürzlich der ZEIT Online ein Interview gegeben. Er beeindruckt mit seiner Lebensgeschichte und er erzählt auch genau über Open Floor. Hier geht's zum Interview.
Investition
Durch diese gestaffelten Preise möchten wir ein inklusives und unterstützendes Umfeld schaffen, in dem jeder die Möglichkeit hat, an dieser Veranstaltung teilzunehmen.
Deshalb haben wir uns für drei Preiskategorien entschieden:
Großzügigkeitsrate – 300,00 EUR Diese Kategorie richtet sich an Teilnehmer*innen, die finanziell gut gestellt sind und das Seminar großzügig unterstützen möchten. Durch diese Unterstützung können wir die finanziellen Ressourcen anderer Teilnehmerinnen entlasten und so ein ausgewogenes und nachhaltiges Seminarangebot sicherstellen.
Standardtarif – 270,00 EUR Diese Kategorie richtet sich an Teilnehmer*innen, die finanziell im Durchschnitt liegen und das Seminar zu einem fairen Preis buchen möchten. Der Standardtarif deckt die grundlegenden Kosten des Seminars und ermöglicht uns, ein qualitativ hochwertiges Angebot aufrechtzuerhalten.
Zugriffsrate – 220,00 EUR Diese Kategorie bietet eine Ermäßigung für Teilnehmer*innen mit begrenzten finanziellen Möglichkeiten. Die ermäßigten Tickets sind limitiert auf 6 Stück, um diesen Personen den Zugang zum Seminar zu erleichtern und sicherzustellen, dass unsere Angebote für alle zugänglich bleiben.
Nach vollständigem Zahlungseingang ist Dir Dein Platz sicher.
Eine rechtzeitige Anmeldung ist zu empfehlen, denn die Gruppengröße ist begrenzt.
Zusätzliche Kosten entstehen nicht, ausgenommen für Verpflegung und Unterkunft.
Möchtest Du diese Ausbildung stornieren, gelten die folgenden Stornierungsbedingungen:
Bei einer schriftlichen Stornierung (per E-Mail/Post) seitens des Teilnehmenden wird die Anmeldegebühr in nachfolgender Höhe berechnet. Bei Stornierungen bis 8 Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgt eine Erstattung in Höhe von 100% abzgl. 15,00 EUR Bearbeitungsgebühr. Stornierungen ab 8 Wochen bis 10 Tage vor Veranstaltungsbeginn werden mit 50 % der gebuchten Leistungen berechnet. Stornierungen innerhalb der letzten 10 Tage vor Veranstaltungsbeginn werden zu 100% in Rechnung gestellt. Es kann in jedem Fall eine/n Ersatzteilnehmer/in gestellt werden. Bei mehreren Terminen ist ein/e Ersatzteilnehmer/in nur für die komplette Veranstaltung möglich.
Seminar-Rücktrittsversicherung:
Unser Tipp: Um Dir einen Platz zu sichern, ist es oftmals notwendig, unsere Aus- und Weiterbildungen weit im Voraus zu buchen. Schieße bei der Buchung des Seminars/der Seminar-Reihe eine Seminar-Rücktrittsversicherung ab. Diese findest Du online unter dem Suchbegriff „Seminarversicherung“ oder „Seminarrücktrittsversicherung“. Das ist nicht teuer und Du bist bei einem Ausfall Deinerseits abgesichert.
Du kannst Dich über unser Buchungssystem Momoyoga anmelden!
Bei Fragen melde Dich gerne via Mail: hello(at)manomaya.de
Dozent
Philipp E Lemke
Philipp hat bereits mit 17 Jahren angefangen, Yoga zu praktizieren und zu meditieren. Nach seinem Abitur 1992 reiste er nach Indien, um sich dort voll den Studien und der Praxis von Yoga und Achtsamkeit zu widmen; und blieb fast sieben Jahre.
Seitdem hat Philipp über 15 Jahre lang weltweit Yogalehrer ausgebildet (INSPYA Yoga, Yogarts, ISHTA Yoga, Vishnu’s Couch, Prana Flow, uvm.); und zehn Jahre in einem Zentrum für Stress-, Drogen- und Alkohol Rehabilitation gearbeitet (The Sanctuary Byron Bay).
Philipp hat an über 100 Meditationsseminaren teilgenommen (Goenka Vipassana, Insight Meditation, Zen); und hat die Ausbildung zum Lehrer absolviert (Mindfulness Training Institute). Er ist einer der wenigen zertifizierten Lehrer der Achtsamkeitsmeditation und des Open Floor (Achtsamer Tanz) in Deutschland: International Mindfulness Teachers Association (IMTA) & Open Floor International.
2010 hat Philipp sein eigenes Yogaprojekt gegründet, Insight Yoga, das anstrebt die Tiefe und Vielfalt der Yoga Traditionen zu erhalten. Meditation spielt in diesem Ansatz eine zentrale Rolle.
Das sagen die TeilnehmerInnen:
"Eines der schönsten Wochenenden seit langer Zeit."
"Ich erinnere mich immer noch jeden Tag gern an das Wochenende. Es war einfach rumdum bezaubernd im wahrsten Sinne des Wortes. Es hat mich total umgehauen, wie vertraut sich die Gruppe innerhalb kürzester Zeit geworden ist und wie mitreissend die Stimmung war. Es war wirklich eines der schönsten Wochenenden seit ganz ganz langer Zeit. Habt sooo großen Dank, dass Ihr solche tollen Sachen auf die Beine stellt!"
"Ich habe mich frei und leicht gefühlt."
"Das Wochenende war wunderbar und hat viel bewirkt in mir. Ich habe mich frei und leicht gefühlt, genau das was ich gebraucht habe und brauche! Ich wünsche mir sehr, dass es in Zukunft möglich wäre, bei euch an einigen Tagen/ Abenden im Jahr zu tanzen! Ich kann mir gut vorstellen, dass ich mit diesem Wunsch nicht alleine bin!"
"Das Wochenende war einfach wundervoll."
"Das Wochenende war einfach wundervoll. Ich hab echt überlegt, wie man es besser machen könnte…aber mir fällt nichts ein. Philipp, der Input, die Bewegung, Eure Yogaschule - es war einfach alles großartig!"