Das Manomaya proudly presents...
Die 200 Stunden Yogalehrer*in Ausbildung 2026.
Die beste Entscheidung Deines Lebens...
...denn mit dieser MANOMAYA Yogalehrer*in Ausbildung kannst Du Dich nicht nur als Yogalehrer*in qualifizieren, Du bereicherst vor allem Dich und Dein Leben! Egal ob Du tiefer in die Yogapraxis einsteigen, oder Dein inneres Wachstum unterstützen möchtest, Du wirst von dieser spannenden Reise profitieren.
Warum Du diese Reise antreten solltest:
Tradition & Moderne vereint: Lebendiges Yoga kombiniert mit traditioneller Lehre.
Grow & Flow: Du wirst mit kraftvollen Tools und einem tiefen Verständnis das Unterrichten von Yoga mit Freude und Selbstbewusstsein meistern.
Zertifizierung: Nach der Ausbildung kannst Du Dich bei der Yoga Alliance (AYA) zertifizieren lassen.
Das Wichtigste auf einen Blick.
Wann und Wo: Startdatum 13. Februar 2026, 8 Präsenztermine nur an Wochenenden im MANOMAYA, Halstenbek (bei Hamburg) - Einfach mit Bus, Bahn und Auto (Parkplätze vorhanden)
Attraktive Zahlungsoptionen: Frühbuchervorteile, Flexible mit unserer zinsfreien Ratenzahlung
Bonus: Ermäßigte und kostenlose Yogastunden im MANOMAYA ab vollständigem Zahlungseingang
Ausbildungsbausteine
8 Ausbildungswochenenden (Freitag – Sonntag) mit Romy Müller, Jessica Schüssler und Gastdozenten.
Folgende Themen werden in der Ausbildung vermittelt:
Philosophie
Einführung in die Yoga-Traditionen, Die vier Bewusstseinzustände, Das Ego im Yoga, Zentrale Schriften, Historische Entwicklung von Yoga, Grundverständnis und Ursprung von Sanskrit, Ethische Grundlagen des Yoga
Anatomie und Physiologie
Funktionsweise des Körpers, Gelenke, Muskelgruppen, Faszien, Nervensystem, Atmungsorgane, Typische Krankheitsbilder
Atmung und Energiesysteme
Atemarbeit "Pranayama", Energieräder "Chakra-Lehre", Energiekanäle "Nadis", Hüllen "Koshas" des menschlichen Seins, suptile Energiekräfte "Vayus", energetische Verschlüsse "Bandhas", Energielenkung "Mudras"
Unterrichtsmethodik
Stundenaufbau, Sequenzieren, Einsatz von Klang und Gesang, Asanakunde, Ausführliches Anleiten und Praktizieren - einschließlich Ausrichtung, Assistieren und Variationen anbieten, Möglichkeiten der Supervision
Gesundheit
Yoga im östlichen und westlichen Gesundheitskontext, Wirkungsweise unseres Nervensystems, Entspannungstechniken, Meditation, Achtsamkeit, Techniken zur Förderung der Konzentration, Stressbewältigung, Traumasensiblität im Yoga, Rückenyoga
Persönlichkeitsentwicklung
Yoga-Identitätsfindung, Stimme, Sprache, Haltung, Mentoring, Businesstipps
Termine der Module
Wir haben unsere Ausbildung für DICH konzeptioniert, so dass sie einen harmonischen Kreislauf bildet. Beginnend von Deinem aktuellen SEIN über einen organischen Kreis des WERDENS, hin zu Deinem neuen SEIN.
Modul 1 - Sein: Das bin ich!
13.-15.02.2026
Fundament und Basis schaffen
Modul 2 - Dem Sein eine Form geben: Aufbau einer Yogastunde
20.-22.03.2026
Asanas und Sequenzing
Modul 3 - Das physische Sein
17.-19.04.2026
Anatomie & Physiologie
Modul 4 - Geistige Ausrichtung - Ursprung des Seins
29.-31.05.2026
Philosophie und Pranayama
Modul 5 - Yoga als Anker für ein gesundes Sein
26.-28.06.2026
Achtsamkeit und eine gesunde Lebensführung
Modul 6 - Yoga Persönlichkeit entwickeln: Das neue Sein
21.-23.08.2026
Identität und Lehrerpersönlichkeit finden
Modul 7 - Den Weg zum Werden betrachten und überprüfen.
11.-13.09.2026
Reflexion und Überprüfung
Modul 8 - Feiern des neuen Seins!
02.-04.10.2026
Dieses Wochenende markiert nicht nur das Ende einer Reise, sondern das Erblühen Deines neuen Seins.
Ausbildungszeiten an den Wochenenden
Freitag 13.30-17.30 Uhr / Samstag 08.00-17.00 Uhr* / Sonntag 08.00-17.00 Uhr
*An einem Wochenende endet der Samstag ca. 19 Uhr.
Bitte plane an den Ausbildungswochenenden abends keine weiteren Termine ein – die Ausbildung ist kein Retreat, sondern ein intensiver Lern- und Entwicklungsprozess, der vieles in Bewegung bringen kann und auch mal herausfordernd sein darf.
Investition und Preise
Frühbucherangebot: 3.300 € bei Zahlung bis 13.11.2025
Regulärer Preis: 3.800 € (Preis gilt ebenfalls bei Ratenzahlung) 500 € Anzahlung sichern Deinen Platz (Bestätigungsmail abwarten)
Start der Ausbildung: 13.02.2026
Zusätzliche Kosten: Fachbücher (2-3), Yogastunden außerhalb der Ausbildungswochenenden, Übernachtung & Verpflegung, Vergünstigte Konditionen im Manomaya
Gruppengröße: Maximal 18 Teilnehmer*innen
Rückerstattung im Stornierungsfalle
Seminar-Rücktrittsversicherung: Um Dir einen Platz zu sichern, ist es oftmals notwendig, unsere Aus- und Weiterbildungen weit im Voraus zu buchen. Schließe bei der Buchung des Seminars/der Seminar-Reihe eine Seminar-Rücktrittsversicherung ab. Diese findest Du online unter dem Suchbegriff „Seminarversicherung“ oder „Seminarrücktrittsversicherung“. Das ist nicht teuer und Du bist bei einem Ausfall Deinerseits abgesichert.
Sonstige Rücktrittsbedingungen: Bei einer schriftlichen Stornierung (per E-Mail/Post) seitens des Teilnehmenden wird die Anmeldegebühr in nachfolgender Höhe berechnet. Bis 12 Wochen vor Start: 100 % Rückerstattung abzüglich 20 € Bearbeitungsgebühr. 12 Wochen bis 10 Tage vor Start: 50 % Rückerstattung. Ab 10 Tage vor Start: Keine Rückerstattung (100 % fällig). Ersatz möglich: Eine Ersatzperson kann gestellt werden (nur für die komplette Ausbildung)
Infoabend – Komm vorbei & lerne uns kennen!
Du möchtest einen ersten Eindruck von unserer Ausbildung, dem Team und dem MANOMAYA bekommen? Dann laden wir Dich herzlich zu unserem unverbindlichen Infoabend ein!
Hier erfährst Du alles über Inhalte, Ablauf, Teilnahmevoraussetzungen und kannst Deine Fragen direkt stellen.
| Wann: | Mittwoch, den 10. Dezember 2025 um 19.00 Uhr ca. 60-90 Minuten |
| Wo: | MANOMAYA, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek (Hamburg) |
| Anmeldung: | LIVE HIER ENTLANG und ONLINE VIA ZOOM (Es ist notwendig, Dich über unser Buchungssystem Momoyoga anzumelden.) |
Ausbildungsteam
Romy Müller
Den Samen, Yogalehrerin zu werden, pflanzte ich in einer Krise, als ich mich hin- und hergerissen fühlte, zwischen Karriere und Familienleben. Die Yogalehrerausbildung habe ich erstmal für mich gemacht, um tiefer in meine Seele zu schauen und mich wieder zu erinnern, wonach ich mich wirklich sehne und zu entdecken, was ich eigentlich will. Zu dem Zeitpunkt traf ich die Wahl, was für mich ein glückliches Leben bedeutet und bin seitdem selbständig als Yogalehrerin - im, wie ich finde, besten "Job" der Welt. Und nun bin ich so mega happy und entschlossen, Dich in Deiner Veränderung zu begleiten.
Als intuitiver und fantasievoller Mensch mit Hang zur Leichtigkeit, unterrichte ich mit Leidenschaft auf abwechslungsreiche Art und Weise. Ausrichtung und Wirkung von Asana haben für mich ebenso große Bedeutung wie Flow, Hingabe und Entspannung des Geistes. Spannend finde ich, dass es nie ein Yoga gibt, sondern jede/r ihr/sein Yoga praktiziert.
Ich freue mich so sehr, Dir zu zeigen, wie durch Neugierde Wissen und Erkenntnis mühelos in Dein Bewusstsein sickern und verweilen kann. Ich möchte Dich durch Begegnung und Bewegung erinnern und ermutigen, Deine Vision auf die Erde zu holen.
Mehr über ROMY
Und das sagen Romys Yogaschüler*innen:
"Drei Worte, die mir zu Dir einfallen sind: ausgeglichen, Optimistin, fantasievoll. Ich schätze an Dir Dein inneres Strahlen, was jeden Raum erhellt. Dein größtes Talent ist, dass Du anderen zeigst, wie sie von innen strahlen können, ohne ihnen deinen "Stempel" aufzudrücken."
"Spontan fallen mir die Worte Energie, Lachen, Klarheit zu Dir ein. Ich schätze besonders Deine Begeisterungsfähigkeit und Deine Neugier an Dir. Deine Superpower ist Deine positive Energie, mit der Du Menschen animieren und motivieren kannst. Dein größtes Talent ist es, die Welt mit Kinderaugen zu sehen. Du arbeitest zielstrebig, nimmst die Dinge aber nicht zu ernst weil Du Leichtigkeit und Freude vermittelst und dennoch fokussiert bleibst und weil Du eine tolle Frau bist, von der man etwas lernen kann."
Jessica Schüssler
Sich auf einer tieferen Ebene zu begegnen, den Körper nicht nur auf seiner physischen Ebene alleine anzusprechen, sondern auch mental und emotional eine Verbindung zur Einzigartigkeit eines jeden Menschen herzustellen, erfüllt meine Arbeit sehr.
Die Yogaausbildung ist ein wundervolles Vehikel genau diese kostbare Saat weiterzugeben. Durch meine Zeit in Indien in 2008, wo ich meine erste Yogaausbildung absolviert habe, hat sich mein Leben komplett verändert, da ich dort das erste Mal mir selbst richtig begegnet bin. Ich habe gelernt mir zuzuhören und mir zu vertrauen. Ich habe gelernt offen und mutig zu sein. Vor allem habe ich gelernt, dass wir alle mehr sind als nur unser Körper.
Seit mehr als 20 Jahren bin ich tief in der Gesundheitsbranche verwurzelt und freue mich mit Dir mein Wissen und meinen Erfahrunsschatz teilen zu dürfen. Ich liebe es sportwissenschaftliche und spirituelle Themen so zu verknüpfen, dass sie gut von uns Westlern verdaut, und angewendet werden können. Ich möchte Dich darin unterstützen die Fülle des yogischen Schatzes tief in Deinem Herzen zu verankern um Dir und Deinem Leben klar und selbstbewusst begegnen zu können.
Mehr über JESSICA
Und das sagen Jessis Yogaschüler*innen:
"Du schaffst Raum für Veränderung. In den Menschen und um sie herum. Du bist mitreißend und begeisterst und so positiv."
"Ich fühle mich bei Dir so unglaublich gut aufgehoben. Fachlich und Menschlich. Du weißt genau, wovon Du sprichst, Du hast einen total professionellen Background, facettenreiche Berufserfahrung und Du bist menschlich einfach total integer und gefühlvoll. Da kann man sich auf so eine Reise zu sich selbst einlassen. Du nimmst einen an die Hand und öffnest neue Türen."
Rania von Westphalen
Rania von Westphalen unterrichtet seit mehr als 20 Jahren Yoga. Sie ist staatlich-geprüfte Physiotherapeutin, ausgebildete Lehrerin für Kundalini-, Bikram-, Yin- und Aerial- und Kinder-Yoga.
Weitere Fortbildungen: Ayurveda, Reiki, Meditaping, Thaimassage, Senergy, Körperarbeit.
Ihr findet sie auf Instagram unter @lioness.guasha und @raniavw
Inga Höpfner-Kellermann
Inga ist Yogini und ihre Liebe gehört – neben ihrer Familie – der lebendigen Spiritualität. Neben ihrer Yoga Unterrichts- und Ausbildungstätigkeit unterstützt sie Menschen in Tranformationsprozessen hin zu einem selbstbestimmten Leben in Leichtigkeit und Fülle.
In ihren Stunden fließen der Erfahrungsschatz aus einer 20-jährigen Yogapraxis, die tiefen traditionellen Weisheiten des Yoga, moderne, sportwissenschaftliche Erkenntnisse und ihre zweite Leidenschaft – das Tanzen – harmonisch zusammen.
Philipp E Lemke
Philipp hat bereits mit 17 Jahren angefangen, Yoga zu praktizieren und zu meditieren. Nach seinem Abitur 1992 reiste er nach Indien, um sich dort voll den Studien und der Praxis von Yoga und Achtsamkeit zu widmen; und blieb fast sieben Jahre.
Seitdem hat Philipp über 15 Jahre lang weltweit Yogalehrer ausgebildet (INSPYA Yoga, Yogarts, ISHTA Yoga, Vishnu’s Couch, Prana Flow, uvm.); und zehn Jahre in einem Zentrum für Stress-, Drogen- und Alkohol Rehabilitation gearbeitet (The Sanctuary Byron Bay).
2010 hat Philipp sein eigenes Yogaprojekt gegründet, Insight Yoga, das anstrebt die Tiefe und Vielfalt der Yoga Traditionen zu erhalten. Meditation und Pranayama spielt eine zentrale Rolle.
Das sagen die Teilnehmer*Innen:
"Begeisterung und Leidenschaft"
"Euer großer großer Mehrwert ist Eure persönliche Begeisterung und Leidenschaft für den yogischen Weg. Ein wichtiger Aspekt in allen Lebenslagen."
"Yoga ist sehr viel mehr als Asana Praxis"
"Yoga ist sehr viel mehr als Asanas zu praktizieren. Diese Ausbildung hat meine Sicht auf Yoga und das Leben stark positiv verändert.
Romy und Jessi sind exellente Ausbilderinnen. Sie verstehen es eine Gemeinschaft unter den Teilnehmenden herzustellen und komplexe Inhalte praxisnah und verständlich zu vermitteln."
"Ganz viel individueller Touch"
"Ganz viel individueller Touch.
Ihr habt eine standardisierte Ausbildung, dank Eurer Persönlichkeiten insbesondere auf der Herzens-, Erfahrungs- und Wissensebene, zu einer besonderen Ausbildung gemacht.
Sehr zu empfehlen!"
"Herzlichkeit und Offenheit"
"Eure Herzlichkeit, Offenheit und Achtsamkeit war die größte Bereicherung für mich.
Die Ausbildung hat mich auf viel mehr Ebenen berührt und wachsen lassen, als ich es vorab erwartet hatte."